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Gruppo 2° Modulo bis Abitare il Sè: Anima Cosciente

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Gruppo Secondo Modulo bis Abitare il Sè-Anima Cosciente

Riconosco le Forme Pensiero del passato e scelgo il mio IO ADESSO

10 INCONTRI il Mercoledi dalle 18,50 alle 20,50 Primavera 2016

Per chi abbia frequentato almeno il Primo Modulo

Prosegue a Bologna l’approfondimento della Pratica di Mindfulness (piena attenzione) e Presenza nell’adesso con la Respirazione Consapevole silenziosa, la Camminata Consapevole, la Meditazione Dinamica per rinunciare all’Ego e connettersi col mio IO ADESSO.

Si approfondirà la capacità di essere l’Asse tra le polarità e nello stato di coscienza nuovo dell’Osservatore per disidentificarsi coi bla bla della mente e con le vecchie storie che ci affliggono e ci trattengono nel passato o ci sbilanciano nel futuro. Accompagnati e guidati anche dal suono armonico delle Campane Armoniche.