Giornata di Consapevolezza in Natura

Mindfulness-Presenza-Meditazione in Natura

29 maggio 2016

Accessibile a chi abbia esperienza di Respiro Consapevole e Meditazione

Domenica 29 maggio 2016 – Giornata di Consapevolezza in Natura

ISCRIZIONE ENTRO IL 25 Maggio con caparra di €35

Una giornata dalle 10 alle 18 all’aria aperta nel verde per poter vivere un incontro consapevole e amorevole con la Natura e l’Anima del mondo che si risveglia in Primavera con la sua splendida spinta vitale.

• Sequenza Corporea e Sonora di attivazione e messa in circolo dell’Energia vitale;
• Camminata Consapevole e Amorevole in relazione a Madre Terra e agli Elementi in Natura;
• Respiro della Luce Solare con l’intenzione di nutrire e informare ogni cellula del corpo e dell’Anima;
• Respirazione Consapevole in Silenzio e Immobilità;
• Connessione tra Terra e Cielo e creazione dell’Asse con al centro il Cuore: Radicamento al nucleo della Terra e Innalzamento al Sole, centrati nel cuore;
• Movimento consapevole nello spazio dalle RADICI alle ALI;
• Meditazione Dinamica: Rinuncio all’Ego- Invito il mio IO ADESSO – Osservo;
• Scambio consapevole con la Pratica della Giusta Parola tra i partecipanti.

Contributo per la giornata:

• €75 per chi non frequenta i Corsi settimanali
• € 65 per chi frequenta un Corso settimanale a Spaziovivo

Scrivi una mail o manda un sms al 340 5991737

oppure

A breve il programma dei prossimo Gruppo di Luglio